Los pepinos se consideran una de las verduras más asequibles y al mismo tiempo saludables.
Contienen mucha humedad, lo que los hace muy refrescantes. Al mismo tiempo, no tienen tantas calorías como para preocuparte por tu figura.
La gente no come pepinos con nada. Para algunos, un pepino y un trozo de pan son suficientes para una merienda completa.
El pepino se pica en ensaladas, se utiliza en preparaciones caseras y en cosmetología.
El pepino ayuda a eliminar toxinas, normaliza el tracto gastrointestinal, ayuda a mantener un peso saludable y mucho más.
Incluso a los pacientes cardíacos se les recomienda comer pepinos, ya que la verdura normaliza la presión arterial y protege contra el desarrollo de hipertensión.
El pepino es bueno para la salud en general e incluso tiene un efecto calmante, ayudando con el insomnio.
Pero todo esto no funciona si de repente decides comer pepinos con maní.
¿Con qué no deberías comer pepinos?
Si has comido maní, se recomienda esperar al menos una hora para comer pepinos.
La misma regla funciona a la inversa.
Lo más inofensivo que puede pasar es malestar abdominal.
Las complicaciones más graves incluyen diarrea y otras reacciones dolorosas en el tracto gastrointestinal.
No se recomienda comer pepinos con alimentos ricos en almidón, legumbres, huevos y setas, ni con pescado.
