Por qué deberías perder peso: los psicólogos identifican 7 motivaciones

07.12.2023 15:25

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Foto: © Belnovosti

Con la edad, deshacerse del exceso de peso se vuelve cada vez más difícil y muchas personas atribuyen los problemas de la vida a los kilos de más.

Muchos de nosotros ya sabemos cómo lograr resultados y esforzarnos por lograrlos.

Pero este camino es largo y, por tanto, algunas personas necesitan motivación.

Sugerimos prestar atención a varias razones para perder peso.

¿Qué razones identifican los psicólogos?

A continuación se ofrecen algunos consejos.

  1. Mejora de la interacción social. Algunas personas ignoran más a las personas gordas, considerándolas perezosas y poco interesantes.
  2. Dificultades de salud. Pueden comenzar problemas con la presión arterial y las articulaciones. Es difícil deshacerse de la dificultad para respirar.
  3. Problemas con las relaciones con el sexo opuesto. No a todas las chicas y chicos les gusta tener sobrepeso.
  4. Crítica. Nadie criticará abiertamente a esas personas, pero a veces algunos pueden comentar sobre el exceso de peso.
  5. Autoestima. Después de la "victoria sobre uno mismo", su autoestima aumentará.
  6. Manifestación de la figura. Otras partes de tu cuerpo se volverán más prominentes.
  7. Más opciones en ropa. Podrás elegir ropa normal.

Dmitri Liskovich Autor: Dmitri Liskovich editor de recursos de internet