La ensalada griega sin duda puede considerarse una dieta saludable, ya que todos los ingredientes utilizados son saludables.
Por lo tanto, este plato será un cambio agradable en el menú habitual.
La ensalada también se puede utilizar durante la dieta, ya que tiene un bajo contenido calórico.
¿Qué trucos pueden hacer que un plato sea más delicioso?
Recarga de alta calidad
La ensalada griega sabe mejor si usas un aderezo de alta calidad. Vale la pena elegir un delicioso aceite de oliva sin refinar.
En lugar de sal, utiliza jugo de limón para obtener un sabor original y mayores beneficios. Tampoco olvides añadir un poco de orégano seco y tomillo.
Cojones
No es habitual utilizar frutos secos en la receta clásica, pero combinan bien con otros ingredientes de ensaladas. Una excelente solución serían los piñones. Le dan al plato un sabor especial y lo hacen más elegante.
También puedes utilizar almendras trituradas, que también es una muy buena solución.
sésamo y miel
Si quieres que tu ensalada griega sea inolvidable, deberías probar un método inusual. Al aderezo debes agregar miel líquida y una cucharada de semillas de sésamo.
Este plato resulta sabroso y saludable.
