Un sándwich común y corriente elaborado con un trozo de pan blanco y mantequilla es un refrigerio común que se acompaña de una taza de café o té.
Pero no todo el mundo piensa en ello, pero esta combinación puede provocar graves daños a la salud.
La especialista en nutrición Elena Solomatina habló más sobre esto a los periodistas.
La publicación " Moscú 24" escribe sobre esto con más detalle.
Como señaló el médico, el sándwich causará un daño especial a quienes padecen kilos de más y diabetes.
Aún así, hay que tener en cuenta que el snack se considera muy rico en calorías, contiene mucha azúcar y colesterol.
Al mismo tiempo, no aporta ningún beneficio al organismo.
Solomatina también añadió que si una persona está sana y no tiene problemas de salud, a veces se puede incluir pan blanco con mantequilla en la dieta. Este sándwich es genial para el desayuno.
Al mismo tiempo, añadió el médico, se debe dar preferencia al pan integral.
