El comienzo de la primavera es la misma época traicionera que el otoño o el invierno, cuando las bacterias patógenas acechan al cuerpo, debilitado durante el invierno.
En este momento, es importante mantener la salud no solo con vitaminas de farmacia, sino también con fuentes naturales de nutrientes.
Lo primero que me viene a la mente en esta lista son las cebollas. Pero es útil no sólo cuando está fresco y no sólo contra virus. Intente asar cebollas.
Beneficios de las cebollas al horno
1. Las cebollas cocidas al horno son útiles para las úlceras y heridas que no cicatrizan durante mucho tiempo. La bombilla simplemente se aplica a las áreas afectadas hasta que se produzca una mejoría.
2. Se prepara una compresa de cebollas horneadas calientes para tratar los forúnculos y se aplica durante 20 minutos al día. El efecto no tardará en llegar.
3. Si hay problemas con la coagulación de la sangre, se deben incluir cebollas asadas en la dieta diaria.
4. Las verduras al horno son útiles para la diabetes mellitus, así como para personas con predisposición a fluctuaciones en los niveles de azúcar en sangre. Las cebollas al horno ayudan en este caso si se consumen con el estómago vacío por la mañana.
5. En caso de hipertensión y aterosclerosis, las cebollas horneadas ayudan a limpiar los vasos sanguíneos, lo que reduce el riesgo de aumentos repentinos de la presión arterial.
como hornear
Elija cebollas de tamaño mediano. No es necesario pelarlo, sino hornearlo con la cáscara. El sabor de las verduras al horno cambia para mejor. Puedes comerlo entero o añadirlo a ensaladas y otros platos.
