afrontar el mal humor

Cómo animarse rápidamente: formas sencillas y medidas preventivas

El estrés y el mal humor afectan negativamente a su salud y apariencia. Por eso, vale la pena hacer un pequeño esfuerzo para mejorar tu condición. Basta con realizar unas pocas manipulaciones sencillas.

Olga Kotová como animarse ánimo junta Personas y eventos 20 Febrero 2024

Cómo afrontar el mal humor: los expertos dieron recomendaciones

No todo el mundo sabe cómo controlar rápidamente el mal humor.

Marina Michalap Mal humor consejos de psicólogos buen humor Personas y eventos 31 Enero 2024