Serotonin

Diese Lebensmittel wirken sich negativ auf Ihre Stimmung aus: Was Sie von Ihrer Ernährung ausschließen sollten, um mit Stress umzugehen

Wussten Sie, dass einige Lebensmittel einen negativen Einfluss auf die Produktion von Serotonin, dem sogenannten Glückshormon, haben?

Elena Shimanovskaya Glückshormon Essen Stimmung Diät Schönheit und Gesundheit 6 Mai 2024