Manche Menschen essen, um zu leben, andere essen, während sie leben. Das letzte Beispiel inspiriert weder Ärzte noch Ernährungswissenschaftler.
Seit einigen Jahren versuchen Experten zu vermitteln, dass frittierte, fettige und salzige Lebensmittel schädlich sind. Und die Leute essen weiterhin alles.
Moderne Feinschmecker könnten sich irren, wenn sie glauben, dass es kein schädlicheres Lebensmittel als Fast Food gibt. Aber das stimmt nicht.
Experten erklärten uns, welche schädlichen Lebensmittel fast täglich auf unseren Tischen landen.
Nahrungs- und Blutzusammensetzung
Das Essen falscher Lebensmittel wirkt sich nicht nur auf Ihren Taillenumfang und Ihre Verdauung aus.
Das Schlimmste ist, dass sich unter dem Einfluss gastronomischer Hobbys die Zusammensetzung des Blutes verschlechtern kann.
Zu den TOP-Schadprodukten gehören:
- in Geschäften verkauftes Fleisch, Wurst und Pasteten;
- geräucherter Fisch;
- Palmölprodukte;
- gesalzenes und eingelegtes Gemüse;
- Alkohol.
Warum ist es gefährlich?
Alle diese Produkte wirken sich zusammen und einzeln auf das Blut aus, das bei ständiger Anwendung dicker wird.
Dadurch steigt das Risiko für Herz- und Gefäßerkrankungen sowie für die Bildung von Blutgerinnseln.
Es schadet nicht, ein kleines Stück zu essen, es wird jedoch nicht empfohlen, es zu missbrauchen.
Zuvor haben wir Ihnen verraten, welche 5 gesunden Lebensmittel häufiger in Ihre Ernährung aufgenommen werden sollten.
