Die Zeit der Prüfungsvorbereitung ist die wichtigste Zeit im Leben des Studenten von gestern. Es wird immer einen Grund zur Sorge geben, wenn nicht das Kind, dann seine Eltern.
Es gibt allgemeine Tipps zur Vorbereitung auf solche Veranstaltungen. Spaziergänge an der frischen Luft, gesunder Schlaf usw.
Hier sind einige hilfreiche Tipps, die jeder Elternteil eines angehenden Schülers lesen sollte.
Deshalb ist es neben der Vorbereitung, der Einhaltung eines Tagesablaufs und dem Selbstvertrauen wichtig, sich daran zu erinnern.
Passen Sie auf Ihre Nerven auf
Angst ist ansteckend, wie Gähnen. Wenn Eltern nervös werden, zittern früher oder später die Hände des Kindes.
Die Formulierungen „Wenn du nicht reinkommst, gehst du zur Armee / auf eine Berufsschule / auf die Straße der Rache“ überlässt man sich am besten einem anderen, passenderen Anlass.
Jetzt wäre es besser, über einen Aktionsplan nachzudenken, für den Fall, dass etwas schief geht.
Erstellen Sie eine Liste mit Institutionen, bei denen Sie sich noch bewerben können, aber vermitteln Sie Ihrem Kind nicht das Gefühl, es könne sich entspannen.
Überprüfen Sie Ihre Ernährung
Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie nicht nur die Diät einhalten, sondern das Kind auch richtig ernähren.
Das Nervensystem ist nicht eisern. Sie braucht Energie-, Vitamin- und Nährstoffquellen. Mit Schokolade und Energy-Drinks allein wird man sich hier nicht zufrieden geben.
Denken Sie an eine ausgewogene Ernährung und nehmen Sie Obst, Gemüse, Fleisch und Kohlenhydrate in Ihre Ernährung auf. Vermeiden Sie Lebensmittel, die Sie schläfrig machen.
Konzentrationsübungen
Sie können einen Bewerber mit Baldrian betäuben, es besteht jedoch die Gefahr, dass der entspannte Körper im richtigen Moment einfach nicht in der Lage ist, sich zu sammeln und zu konzentrieren.
Daher ist es am besten, mehrere Übungen, die direkt während der Prüfung durchgeführt werden können, am Schreibtisch zu lernen und zu üben.
Einen Angstanfall können Sie nicht nur mit Hilfe tiefer Atmung bewältigen. Bringen Sie Ihrem Schüler bei, die Aufmerksamkeit rechtzeitig zu wechseln – es stehen viele Techniken zur Verfügung.
Zuvor haben wir darüber gesprochen, wie man erkennt, dass ein Teenager betrügt .
