Brot auf Diät

Welches Brot kann man während einer Diät essen: 3 Möglichkeiten zum Abnehmen

Wer sich an die eine oder andere Diät hält, um die Figur seiner Träume zu bekommen, lehnt Brot sehr oft mit der Begründung ab, dass Brot zu viele Kalorien habe und daher nicht zum Abnehmen geeignet sei.

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Ist es möglich, während einer Diät Brot zu essen: Denken Sie an die wichtigste Regel

Viele Menschen verzichten während einer Diät komplett auf Brot. Aber ist dieser Schritt der richtige?

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