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Warum es schädlich ist, den Urlaub zu verweigern: Arbeitssucht ist gefährlicher als Alkoholismus – wissenschaftlich bewiesen
14.09.2024 08:53
Aktualisiert: 27.09.2024 21:06
Eine bestimmte Kategorie von Menschen, die ihre Karriere leidenschaftlich verfolgen, glaubt, dass sie auf Urlaub verzichten können, um ihre Ziele zu erreichen.
Wissenschaftler raten jedoch davon ab, solche Opfer zu bringen, und warnen vor den Folgen von Überarbeitung und mangelnder Ruhe.
Amerikanische Wissenschaftler beschlossen, über die Gefahren von Überarbeitung zu sprechen, indem sie Arbeitssucht mit Alkoholismus verglichen.
Die Ergebnisse der Studie werden auf den Seiten der Fachzeitschrift American Journal of Epidemiology veröffentlicht.
Forschung von Wissenschaftlern
Die Forscher analysierten sorgfältig den Lebensstil der Freiwilligen.
Arbeitsaktivität und schlechte Gewohnheiten wurden eingehend untersucht.
Die Beobachtungen wurden über einen Zeitraum von 20 Jahren durchgeführt.
Was wir herausgefunden haben
Es stellte sich heraus, dass Menschen, die ohne Urlaub arbeiten, weniger leben als Alkoholiker.
Der Grund ist Müdigkeit, die bei mangelnder Ruhe zu schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen führt.
Es stellte sich heraus, dass die Lebenserwartung von Frauen, die ständig überarbeitet waren, kürzer war als die von Alkoholabhängigen. Bei ihnen wurden häufiger Herz-Kreislauf-Erkrankungen und insbesondere Herzinfarkte diagnostiziert.
Drei Stunden mehr als normal täglich zu arbeiten, kann zu solchen Konsequenzen führen.
