Hunger beeinflusst die Stimmung und macht selbst den geduldigsten Menschen wütend und aggressiv.
Normalerweise ist in solchen Fällen der Angreifer oder einfach eine schlecht gelaunte Person auf der Suche nach etwas Essbarem.
Ausländische Wissenschaftler untersuchten dieses Problem und die Ergebnisse wurden von Health veröffentlicht.
Wir können sagen, dass das Gehirn an allem schuld ist. Wenn eine Person Hunger verspürt, sinkt der Glukosespiegel im Körper.
Dies äußert sich in aufkommender Reizbarkeit, Schwäche oder aggressivem Verhalten.
Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie Ihre Wut nur mit Hilfe von etwas Süßem und Befriedigendem unterdrücken können.
Wenn wir von einem gesunden und normal funktionierenden Körper sprechen, kann ein niedriger Blutzuckerspiegel durch Hormone reguliert werden.
In solchen Fällen produziert der Körper Adrenalin und Cortisol.
Mit dieser Funktion können Sie weiterarbeiten, wenn Ihr Blutzuckerspiegel sinkt.
Wenn wir von einem mäßigen Hungergefühl sprechen, kann die Produktivität steigen.
In diesem Fall kommt das Hormon Orexin ins Spiel.
Unter dem Einfluss von Orexin wird ein Reflex aktiviert, der die Produktivität steigert, doch wenn der Hunger zunimmt, helfen Hormone nicht mehr.
Zuvor haben wir Ihnen erklärt, wie Sie beim Arbeiten nicht die Konzentration verlieren.