santé mentale

Qu'est-ce que l'observation des oiseaux : une activité qui vous rendra heureux

Le mot « birdwatching » nous vient de la langue anglaise. Cela peut être traduit par observation des oiseaux.

Elena Shimanovskaïa passe-temps psyché Personnes oiseaux Personnes et événements 23 Octobre 2024

Quel aliment peut aggraver la dépression : l'avez-vous vraiment essayé ?

Il s’avère que les aliments que nous mangeons peuvent affecter non seulement notre poids, mais aussi notre humeur et notre santé mentale.

Elena Shimanovskaïa nourriture dépression restauration rapide édulcorant Beauté et santé 28 Mars 2024