Voulant enfiler leur robe préférée pour les vacances, les fashionistas décident de faire des choses désespérées sous la forme de régimes stricts, ou comme les experts les appellent, extrêmes.
Les développeurs de tels programmes garantissent des résultats après seulement une semaine de jeûne, mais restent souvent silencieux sur les conséquences.
Les experts nous ont expliqué ce qui arriverait au corps en seulement une semaine de perte de poids rapide.
Risques pour la santé
1. Le corps reste longtemps sans les vitamines, minéraux et macroéléments nécessaires à son soutien.
Mais avec la perte de kilos en trop, votre corps se retrouve sans sources d'énergie et l'immunité diminue.
2. En raison du fait que le nombre de calories diminue, le métabolisme du corps ralentit, car il est obligé d'économiser des ressources.
C’est précisément ce qui provoque une prise de poids après avoir terminé le régime.
3. Des problèmes surviennent avec le fonctionnement du tractus gastro-intestinal.
Cela est dû à un manque de nutriments, ce qui entraîne de la constipation ou de la diarrhée.
4. Le système cardiovasculaire est mis à mal, car les régimes alimentaires extrêmes entraînent souvent un manque de potassium et de magnésium.
En conséquence, le risque de développer une arythmie et d’autres maladies cardiaques augmente.
Les médecins rappellent qu'une cure alimentaire extrême d'une durée supérieure à 10 jours peut avoir des conséquences graves.
