Il arrive qu'une personne refuse les pâtisseries et le chocolat, mais prenne quand même du poids. Mais pourquoi cela arrive-t-il ?
La réponse à cette question a été donnée par la nutritionniste Zukhra Pavlova, écrit Rossiyskaya Gazeta .
Elle a noté que le café permet de prendre du poids. Mais nous ne parlons pas d’Americano noir ou d’espresso, qui contiennent un minimum de calories.
Vous pouvez vous améliorer avec une petite tasse de cappuccino, avec une portion supplémentaire de lait ou de sirop dans une boisson aussi savoureuse.
Si vous buvez chaque jour plusieurs tasses de café avec du lait et du sirop, votre ventre pourrait bientôt commencer à grossir.
Le chirurgien Mark Gadzian a ajouté que les calories « liquides » sont dangereuses.
Par exemple, on peut parler de soda sucré, de bière, etc.
Le pain blanc est un autre aliment malsain qui entraîne une prise de poids.
Quelques morceaux de ce produit au déjeuner peuvent déjà avoir un impact négatif sur votre silhouette.
