Les allergies sont toujours désagréables.
En même temps, cela peut être provoqué par diverses raisons. Par exemple, la fourrure des animaux, la floraison, etc.
Mais il existe aussi des aliments qui peuvent déclencher une crise. Il s'agit le plus souvent d'agrumes, de fraises, de chocolat, qui augmentent les niveaux d'histamine.
Le nombre de ces produits devrait être considérablement réduit pendant les périodes d'exacerbation des allergies, mais il ne faut pas les abandonner complètement.
Les personnes allergiques n'ont pas besoin de suivre un régime strict obligatoire. Il faut comprendre que dans ce cas, ils peuvent se priver de nombreux éléments utiles qui pénètrent dans l'organisme précisément à partir de la nourriture. Il est donc important de choisir un montant sécuritaire.
L'allergène lui-même doit être déterminé à l'aide de tests. Après cela, vous devez l'abandonner.
La publication correspondante a été publiée dans la publication « La région de Moscou aujourd'hui ».
