Le cancer de l'intestin est une maladie dangereuse, mais il peut être évité si vous changez certaines choses dans votre vie à temps.
Tout d'abord, vous devez abandonner les mauvaises habitudes, elles ne peuvent qu'aggraver la situation.
De plus, il est important d’évaluer votre alimentation et d’abandonner la malbouffe.
La nutritionniste Vasilisa Ponomareva en a parlé plus en détail lors d'une conversation avec des représentants du portail Medic Forum .
Comme l'a noté le médecin, il vaut mieux privilégier les aliments végétaux riches en fibres.
Il est préférable de réduire ou d’éliminer la quantité de viande rouge et transformée de votre alimentation.
De tels aliments sont associés au développement du cancer de l'intestin.
Pour réduire le risque de cancer, améliorer le système immunitaire et également réduire le risque d'obésité ou de diabète, il est important de se rappeler le besoin d'acides gras oméga-3, d'acide folique, de calcium et de vitamine D.
