Peu de gens veulent admettre qu’ils mangent mal.
Cependant, cela ne change rien au fait que nous aimons vraiment trop la malbouffe.
Mais dans la plupart des cas, nous « péchons » sur la restauration rapide et les produits semi-finis, oubliant que nos plats cuisinés à la maison sont loin d'être l'idéal d'une bonne nutrition.
Quels plats familiers peuvent être qualifiés de plus nocifs ?
Escalopes
De nombreuses personnes consomment ce plat au moins plusieurs fois par semaine, ce qui est extrêmement dangereux. Le fait est qu'il s'agit d'une voie directe vers une détérioration du fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins.
En raison de la grande quantité de mauvais cholestérol et de graisses, des maladies peuvent se développer.
Chachlik
En été, il est difficile de convaincre quiconque que les brochettes sont un plat nocif. Cependant, c'est un fait reconnu : manger ce plat détériore le fonctionnement du cœur et peut provoquer le développement d'un cancer.
Pommes de terre sautées et crêpes
Ces plats sont à peu près les mêmes dans leur nocivité. Cet aliment détériore le fonctionnement de l’estomac, contribue aux problèmes cardiaques et augmente même le risque de développer un cancer.
Auparavant, nous avons parlé des variétés de fraises les plus grosses .
