Une femme est une génératrice d'énergie dans une famille.
Anna Justal, coach d'affaires et auteur du livre de développement personnel « Inevitable Happiness », explique comment rester dans un état d'ingéniosité.
Et ce n’est qu’en étant doté de ressources qu’il est capable de nourrir son environnement. Mais dans le monde moderne, une femme a de nombreuses responsabilités qui nécessitent de renforcer l’énergie masculine en elle.
Cela réduit son niveau de ressources et, par conséquent, l'énergie de toute la famille diminue.
Qu'est-ce qu'un état de ressource et comment y accéder
Un état ressource est un état dans lequel on est rempli d’énergie positive. Chaque femme se souviendra de ce sentiment lorsque vous semblez voler, scintiller et qu'il semble que vous puissiez tout faire. Et votre environnement est alimenté par votre énergie et s’épanouit également.
Mais soudain, vous avez une urgence au travail ou une dispute avec un proche - et vous avez l'impression qu'une énorme montagne vous tombe sur les épaules. Il vous plaque au sol et ne vous permet pas de respirer profondément. Et l’environnement commence également à se dégrader.
Comment maintenir l’état des ressources ? Tout d'abord, vous devez comprendre qu'il ne s'agit vraiment pas d'une phrase vide de sens, mais d'une condition vitale pour une femme. L'humeur, le succès et même la santé de toute la famille dépendent de ce qu'elle ressent.
Pour entrer dans un état d’ingéniosité, vous devez apprendre à éteindre votre cerveau et commencer à ressentir chaque cellule de votre corps. La méditation, le yoga et des pratiques de respiration simples peuvent y contribuer.
Lorsqu'il y a un vide intérieur, de la légèreté et de la pureté des pensées et des sentiments, commencez à vous remplir progressivement d'énergie positive.
Où puiser de l'énergie positive
Faites des choses qui vous calment et vous rendent heureux. Chaque femme peut avoir sa propre façon préférée et la plus efficace de se remplir d’énergie positive.
- Unité avec la nature - longues promenades, observation des arbres et des habitants de la forêt et profiter du silence.
- Rencontres avec des amis et des parents bien-aimés, conversations et chansons intimes.
- Faire du shopping, essayer de belles robes et chaussures, changer de coiffure et de manucure.
- La danse est l’une des activités les plus ingénieuses ! Après seulement une heure dans la salle de danse, vous ressentez de la légèreté dans votre corps et des yeux pétillants.
- Les tâches ménagères des femmes. Oui, pour les femmes constamment occupées au travail, passer aux tâches ménagères a parfois un effet apaisant : préparer un délicieux dîner aux chandelles, trier leurs tenues, etc.
- Allongez-vous dans le bain avec une mousse aromatique et écoutez votre musique préférée.
Lorsqu'une femme est remplie d'énergie positive, elle commence à la partager avec sa famille, ce qui contribue à créer une atmosphère harmonieuse dans la maison.
