Entamer une conversation avec les enfants sur le divorce de leurs parents est très difficile et difficile.
Evgenia Artemyeva , psychologue-consultante en exercice, a expliqué comment informer un enfant d'un divorce.
Après tout, il est également nécessaire de discuter des problèmes qui en découlent. L'enfant se souviendra toujours de la façon dont il a appris le divorce.
Personne ni rien ne peut aplanir ce moment, mais planifier et préparer la conversation est nécessaire pour éviter des traumatismes ultérieurs.
La tâche de maman et papa est de parler du divorce avec calme et sans émotion, d'écouter et de répondre à toutes les questions qui se posent, de montrer que vous l'aimez toujours. L'enfant doit comprendre que le divorce est l'option la plus respectueuse de l'environnement pour résoudre les problèmes de votre famille, même s'il est triste.
Avant de parler à vos enfants, vous et votre partenaire devez trouver une certaine compréhension sur certaines questions. Comment le niveau de communication de votre enfant avec chacun de vous va changer, quels changements se produiront pour les enfants en général. Lorsque vous ne parvenez pas à réfléchir à quelque chose à l’avance, dites à vos enfants que vous leur parlerez du reste plus tard.
S'il n'y a pas de lutte prononcée dans votre relation avec votre partenaire, il est alors préférable d'avoir une conversation ensemble avec vos enfants. Si cela n'est pas possible, planifiez des réunions séparées et essayez de discuter de ce qu'il faut dire aux enfants afin de ne pas se contredire.
Dans les cas où cela n'est pas possible, faites preuve de bon sens, tout en rappelant aux enfants que l'autre parent les aime tout autant.
Il est important de transmettre des informations selon lesquelles les parents ne s'entendent pas, que leur union n'a pas fonctionné, qu'ils veulent vivre séparément les uns des autres, mais qu'ils aiment toujours leurs enfants. Que les enfants ne vivront pas avec l’un des parents, mais qu’ils ont désormais deux maisons. Qu'il n'y a personne à blâmer dans un divorce.
Même si vous pensez le contraire et que l'initiateur était votre partenaire, et que vous vouliez sauver le mariage. Admettez que vous êtes désolé. Mais pas à propos de la rupture, mais de la douleur que tout le monde doit ressentir. Dites à vos enfants que vous souffrez aussi et que vous comprenez leur douleur. En faisant cela, vous montrerez que le mariage est précieux et important, mais il arrive parfois que les adultes ne puissent pas s'entendre.
Dites que chacun de vous a essayé de sauver le mariage, mais que vous n’y êtes pas parvenu. Essayez de paraître naturel, en montrant aux enfants que vous avez pris la bonne décision.
Le divorce n'est pas quelque chose de positif, il n'est donc pas nécessaire de plaisanter ou de faire preuve de sarcasme, car cela peut jeter les bases pour que les enfants ne prennent pas le mariage au sérieux à l'avenir.
10 conseils utiles
1. Ne dites pas aux enfants qu’une conversation sérieuse est prévue, car cela susciterait de l’anxiété et de la peur. Il serait préférable de dire ceci : « Papa et moi devons discuter de quelque chose avec toi. »
2. Le divorce des parents est un grand stress pour les enfants. Le fardeau de ces informations peut durer de plusieurs heures à plusieurs jours. Essayez de parler du divorce à tous vos enfants en même temps et ne divisez pas cette conversation en plusieurs étapes.
3. Les enfants devraient être informés du divorce auprès de leurs parents. De cette façon, vous risquez de perdre la confiance de votre enfant s'il apprend cela de vos proches ou de vos amis.
4. Il est préférable de parler du divorce à la maison pour que l'enfant se sente à l'aise, puisse montrer ses émotions et poser des questions.
5. Réconfortez votre enfant, montrez-lui votre proximité en lui faisant un câlin ou placez simplement une main sur son épaule pour que l'enfant ressente votre soutien.
6. Ne démarrez pas cette conversation en vacances ou en vacances. L'impression de l'événement sera gâchée, l'enfant peut développer un élément déclencheur pour cet événement et, à l'avenir, il détestera cette journée.
7. Parlez lorsque vous et votre enfant avez le temps. Pour qu'il vous écoute et vous entende, il doit être bien nourri et calme. Sinon, il ne vous comprendra tout simplement pas.
8. N'en parlez pas avant l'école, les cours ou tôt le matin, car l'enfant doit « digérer » l'information.
9. Que personne ne soit à la maison sauf vous et les enfants. Après cette conversation, l’enfant aura probablement envie d’être seul.
10. N’entamez pas de conversation avec vos enfants sur la rupture familiale à moins d’être sûr que cela se produira. Dans ce cas, il est bon de dire que vous « vivrez séparément » pendant un certain temps ; ne prononcez pas le mot « divorce ».
