Vous pouvez préparer votre propre dessert au fromage cottage délicieux et faible en calories rapidement et facilement. Vous n'avez même pas besoin d'un four.
Mélangez simplement quelques ingrédients et utilisez le micro-ondes.
Yulia Arkhipova, experte de la publication en ligne BelNovosti, a partagé une recette simple de soufflé au fromage cottage.
Produits
- fromage cottage faible en gras - 200 g;
- substitut du sucre - au goût;
- œuf - 1 pièce;
- amidon de maïs - 5 g;
- pomme - 1 pièce
Si vous le souhaitez, la pomme peut être remplacée par d'autres fruits ou baies, et ils peuvent également être combinés pour rendre le goût et l'arôme du dessert plus intenses.
Processus de cuisson
Pour commencer, le fromage cottage, le sucre, l'œuf et l'amidon doivent être combinés dans un récipient, puis battre avec un mélangeur jusqu'à consistance lisse. Ensuite, vous devez râper la pomme et l'ajouter à la masse obtenue.
La pâte doit être répartie dans des moules et placée au micro-ondes. Le plat doit être cuit à puissance maximale pendant environ 5 minutes.
Avant de servir, il est conseillé de décorer la friandise avec des baies.
Précédemment, nous vous avons expliqué comment préparer une cocotte de fromage cottage.
Expert: Ioulia Arkhipova
