Beaucoup de gens ne peuvent pas imaginer une matinée sans une tasse de café revigorant. Mais même les vrais fans de cette boisson ne savent pas que l'effet tonique peut être renforcé.
Nous vous dirons quel produit doit être utilisé dans ce cas et si ce café peut nuire à la santé.
Que ajouter au café
Le café est considéré comme un superaliment bon pour le corps. Un autre produit similaire est la racine de gingembre. C'est cette combinaison qui donne un effet de vigueur inégalé, multiplié par des bienfaits pour l'organisme.
Avantages et inconvénients
Le café au gingembre protège le corps de la plupart des maladies connues. Ce n'est pas une blague : le gingembre à lui seul a des effets antibactériens, antiviraux, antioxydants et antiparasitaires.
Au total, les experts peuvent citer jusqu'à quatre douzaines de propriétés médicinales de cette plante.
Vous pouvez oublier les problèmes liés au mauvais cholestérol. Il a été cliniquement prouvé qu'un régime à base de gingembre améliore le bien-être des patients diabétiques, protège le foie et réduit l'inflammation.
Les contre-indications peuvent inclure des brûlures d'estomac, une indigestion et d'autres irritations, pour lesquelles vous devriez consulter un médecin.
Café au gingembre
Cuisiner ne pourrait pas être plus simple.
Il vous suffit de préparer du café et d'ajouter une demi-cuillère à café de gingembre par tasse. Plus la boisson infuse longtemps, plus le goût du gingembre sera prononcé, ce qui contribuera à vous réchauffer pendant la saison froide.
