Même les sceptiques ne devraient pas abandonner le thé. Dans de nombreux pays comptant un grand nombre de centenaires, cette boisson est bue quotidiennement.
Chaque type de thé a sa propre armée d’admirateurs, et le thé au thym ne fait pas exception.
Comment boire correctement le thé au thym
Il est préférable de faire une infusion de thym. Vous pouvez le boire 2 à 3 heures avant le coucher.
Il n'est pas recommandé de boire plus de 500 ml de thé par jour. L'effet le plus bénéfique du thé au thym peut être obtenu en le consommant en cure pendant environ 2 semaines.
La combinaison la plus bénéfique est le thym et le thé noir.
Bienfaits du thym
Les vitamines contenues dans la plante renforcent la résistance de l'organisme et stimulent le système immunitaire. Boire une boisson au thym aide à maintenir la jeunesse au niveau cellulaire.
Le thym est utile contre la toux, en post-traitement des rhumes et des infections.
Qui ne devrait pas avoir de thym
La cardiosclérose, la fibrillation auriculaire, l'athérosclérose des vaisseaux cérébraux sont des indications qui empêchent la consommation de la boisson.
En raison de sa forte teneur en thymol, le thym est déconseillé si vous avez des problèmes rénaux ou hépatiques.
Ne buvez pas d'infusion ou de décoction de thym si vous souffrez de maladies de l'estomac ou de la glande thyroïde.
