Le saindoux appartient à la catégorie des produits gras et riches en calories, dont 100 grammes contiennent environ 800 calories.
Si vous l'utilisez occasionnellement et en quantité raisonnable, il ne devrait y avoir aucun problème dans le corps.
Le saindoux est considéré comme un produit sain, car il contient des protéines et des graisses nécessaires à la réparation des tissus et à l'absorption des vitamines et des minéraux.
Voyons si cela vaut la peine de manger du saindoux ou si c'est nocif pour le corps.
Les avantages et les inconvénients du saindoux
Le saindoux renforce les os, les dents et le système immunitaire. Il soutient également la santé cardiovasculaire.
Ce produit contient de l'acide linoléique, nécessaire au fonctionnement normal de l'organisme.
Dans le même temps, les graisses saturées sont associées à une augmentation des taux de cholestérol LDL, ce qui contribue au développement de l’athérosclérose.
On sait que des taux de cholestérol élevés contribuent au développement de maladies cardiovasculaires.
