Il existe un stéréotype selon lequel la graisse est nocive pour la silhouette. Il s'avère que ce n'est qu'un mythe. Les nutritionnistes l'ont dissipé.
Non, ce produit sain n’a aucun effet néfaste sur votre silhouette.
Mais ceci à condition que le saindoux soit consommé avec modération.
À propos, elle contient moins de graisses saturées que la même huile de palme.
De plus, le saindoux contient des vitamines et des acides aminés qui aident à réduire le « mauvais » cholestérol et stimulent l’augmentation du « bon » cholestérol.
Le saindoux est une source de vitamines telles que A, D, E et K qui sont bénéfiques pour l'organisme.
Ils contribuent notamment au maintien d’une peau, d’ongles et de cheveux sains et jouent également un rôle important dans le fonctionnement normal de l’organisme dans son ensemble.
Entre autres choses, le saindoux est riche en fer, zinc, magnésium, phosphore, sélénium, calcium, manganèse - tout ce qui assure le fonctionnement normal du système immunitaire.
Ils sont également nécessaires à la formation de l’hémoglobine, soulignent les experts.
Un autre avantage du saindoux est qu’il permet de se sentir rassasié pendant assez longtemps, ce qui permet d’éviter de trop manger.
Cependant, les nutritionnistes déconseillent d'utiliser le produit aux personnes souffrant de problèmes gastro-intestinaux, de diabète, d'obésité ou d'une maladie du foie.
Pour information
Le saindoux est un produit alimentaire qui est une graisse animale sous-cutanée solide (généralement du porc), déposée chez les animaux pendant leur alimentation intensive, comme réserve dans le corps de l'organisme animal, constituée principalement de lipides.
