S'il y a un manque de vitamine D dans le corps, l'absorption du calcium et du phosphore est perturbée, ce qui entraîne de graves problèmes de santé.
Au minimum, vous devrez faire face à une faiblesse et à des crampes, mais ces problèmes finiront par affecter la santé de vos os.
L'endocrinologue Daria Pronina a expliqué à Gazeta.ru comment comprendre qu'il y a un manque de vitamine solaire dans le corps.
Symptômes de carence en vitamine D
Parmi les premiers, l’expert cite la faiblesse, les sensations douloureuses au niveau des os et les crampes.
Les patients ont également des mictions fréquentes et une transpiration accrue.
Tout cela indique des perturbations du métabolisme phosphore-calcium, dont la cause est une carence en vitamine solaire.
Conséquences
1. Les adultes peuvent présenter un ramollissement des os, une formation osseuse et une minéralisation altérées.
Jusqu'à 10 à 25 % des personnes âgées souffrent de cette complication.
2. Des mictions fréquentes peuvent être dues à une vessie hyperactive, qui implique une contraction involontaire du muscle de la vessie.
3. Vous devez également garder à l'esprit le risque de développer des maladies cardiovasculaires - hypertension, maladie coronarienne, troubles du rythme cardiaque.
Ce qu'il faut faire
Au premier soupçon, vous devez consulter un médecin et effectuer les analyses de sang et d'urine nécessaires.
Si nécessaire, des radiographies et d'autres procédures seront prescrites pour évaluer l'état du tissu osseux.
Ce n'est qu'après cela qu'un diagnostic pourra être posé et un traitement complet prescrit.
