Toutes les femmes connaissent probablement la gymnastique faciale ou la construction du visage.
Un tel intérêt pour « l'exercice » n'est pas surprenant, car ses auteurs promettent qu'avec l'aide d'exercices simples, il sera possible de maintenir une peau jeune, de créer un beau contour et de prévenir l'apparition des rides.
L'essentiel est de suivre un certain nombre de règles. Lorsqu’ils seront réalisés, le résultat sera encore plus visible.
Les 5 principales règles de création de Facebook
1. Le plus tôt sera le mieux - plus tôt vous commencerez à faire de l'exercice, plus grandes seront vos chances d'obtenir le résultat souhaité. Par conséquent, ne tardez pas à le faire – commencez dès aujourd’hui à faire de la gymnastique faciale.
2. Les exercices doivent être réguliers – faites des exercices pendant 10 minutes chaque jour. Heureusement, on peut les faire n’importe où et n’importe quand (mais c’est mieux le matin).
3. Avant de commencer la gymnastique, lavez-vous le visage et lavez-vous les mains. Il ne devrait y avoir aucun maquillage sur votre visage pendant que vous faites des exercices.
4. Les débutants doivent accorder une attention particulière à la technique - prenez votre temps et effectuez les exercices sans enthousiasme. Laissez-vous guider par vos propres sensations : n'étirez pas trop la peau et n'appuyez pas trop pour qu'elle laisse des bleus.
5. Faire du sport ne remplace pas la nécessité de prendre soin de votre visage avec des produits cosmétiques adaptés à votre peau.
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