Les aliments à éviter lors du port d’un appareil dentaire peuvent être divisés en trois catégories principales : durs, collants et tachants.
Chacune de ces catégories peut, à sa manière, affecter négativement l’état de votre appareil dentaire.
Aliments solides
Cette catégorie comprend les noix, les chips, les craquelins, les graines, le caramel, les fruits secs, le pop-corn - en général, tout ce qui nécessite une mastication active.
Ces produits peuvent entraîner un désalignement, une redirection et d'autres problèmes des supports, entraînant un dysfonctionnement du système.
Nourriture collante
Les produits collants comprennent le chewing-gum, le caramel, la marmelade, le caramel mou, les fromages fondus et à pâte molle, les corn flakes, etc.
Si de tels aliments restent coincés dans votre appareil dentaire, ils peuvent se déloger et provoquer des caries dentaires dues à la croissance bactérienne dans la bouche.
Colorer les aliments et les boissons
Ici, vous pouvez probablement vous passer de nos conseils, en nommant des aliments et des boissons tels que le thé, le café, le vin rouge, les sodas sucrés, les jus et les boissons aux fruits à base de baies, de betteraves et autres qui peuvent tacher les appareils dentaires en céramique ou en saphir.
Ces aliments sont particulièrement nocifs pour les appareils dentaires transparents, car ils peuvent détériorer considérablement leur apparence et raccourcir leur durée de vie.
Précédemment, nous vous avons expliqué quels aliments gras améliorent la santé cardiaque et vasculaire.
