Le thé est la boisson préférée de la plupart. Il vous revigore le matin, vous réchauffe par une journée froide ou vous aide à vous calmer.
Dans le même temps, il ne faut pas oublier qu’il ne faut absolument pas en faire trop, sinon vous risquez de rencontrer des problèmes de bien-être.
Une consommation excessive de cette boisson entraîne un déséquilibre du fonctionnement de l'estomac et des intestins. Une gêne et des douleurs peuvent survenir.
L'endocrinologue Yulia Vereina en a parlé à Gazeta.Ru .
Elle a également noté que le thé aide à éliminer l’eau du corps plutôt qu’à le reconstituer. Votre état de santé peut donc se détériorer et il existe également un risque de déshydratation.
De plus, il ne faut pas en abuser avec la boisson du soir, car elle contient de la caféine, qui peut provoquer de l'insomnie.
Vereina a ajouté que vous ne devriez pas prendre de vitamines et de comprimés avec du thé.
Le fait est que la boisson les rend inefficaces.
