Le psychologue a énuméré cinq raisons psychologiques pour prendre du poids

01.09.2023 12:34

Parfois, les problèmes de poids n’apparaissent pas à cause d’une mauvaise alimentation et d’un manque d’activité, mais pour des raisons psychologiques.

La psychologue Veronica Feldblum en a cité cinq principaux lors d'une conversation avec des représentants de la publication RIAMO .

Comme l’a noté le spécialiste, la première raison est l’incapacité à résister à ses sentiments, à « digérer » les émotions. En conséquence, il existe un désir de ronger vos expériences.

Une autre raison est l’aversion pour soi.

Le spécialiste a également noté que le problème réside peut-être dans le désir de devenir une personne plus visible auprès de son entourage. Si une personne a besoin d’attention sociale mais ne l’obtient pas, elle peut prendre des kilos en trop.

Chiffre
Photo: Pixabay

En outre, Feldblum a souligné lors d'une conversation avec la presse qu'une personne peut prendre du poids en raison de croyances apparues dans sa tête dans son enfance et continuer à contrôler son corps et son comportement.

Par exemple, « il devrait y avoir beaucoup de bonnes personnes », et nous devrions également ajouter ici les cas où les parents persuadent leur bébé de manger quelque chose avec les phrases : « Une cuillère pour maman, une cuillère pour papa ».

La dernière raison n’est pas du tout évidente ; il faut ici considérer la race humaine. Par exemple, même parmi ses parents très éloignés, quelqu'un souffrait beaucoup de faim.

Olga Kotova Auteur: Olga Kotova Éditeur de ressources Internet