Habituellement, lorsque nous prenons une autre pomme, nous laissons le noyau.
Mais il s’avère que nous faisons cela en vain.
Le fait est que cette partie des pommes contient de nombreuses bactéries bénéfiques et probiotiques qui ont un effet bénéfique sur le fonctionnement des intestins.
Cette déclaration a été faite par la docteure de la télévision Elena Malysheva dans le cadre de l'émission « Live Healthy ».
Elle a également parlé des bienfaits des pommes elles-mêmes, notant qu'elles contiennent une substance bénéfique - la pectine. Il peut absorber l’excès de liquide, le cholestérol, les éléments nocifs et cancérigènes. Tout cela finira par quitter le corps avec les selles.
Ce ne sont pas tous les avantages des pommes. Ils doivent également être consommés si vous avez des problèmes de tension artérielle.
En outre, le médecin a ajouté à la télévision que les pommes contiennent des composés utiles et importants pour la prévention du cancer - les flavonoïdes. À propos, il y a davantage de substances de ce type dans les fruits rouges.
Quant au processus de conservation de ces fruits, il est préférable de les conserver au réfrigérateur, mais mettez-les d'abord dans un récipient fermé ou enveloppez-les dans du papier sulfurisé.
