Beaucoup de gens aiment cette boisson aromatique et revigorante. Mais tout le monde ne sait pas quelle méthode de cuisson est considérée comme la plus saine.
Le docteur Sergueï Agapkin en a parlé dans l'émission « À propos de la chose la plus importante » sur la chaîne Russie 1.
Il s'est avéré qu'il est préférable de boire du café qui a traversé un filtre en papier après l'infusion.
La boisson a un effet positif sur l'état des vaisseaux sanguins, réduit le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral et réduit également le risque de cancer du foie.
Mais de telles propriétés sont possibles, seul du café filtre sera consommé.
Dans le même temps, le sucre, le lait, la crème et autres additifs ne doivent pas être utilisés, ils ne feraient qu'aggraver le produit.
Il est également important de ne pas en abuser pour ne pas vous faire du mal. Comme l'a dit Agapkin, « l'effet positif maximum » sera si une personne ne boit pas plus de trois à quatre tasses de boisson par jour.
