De nos jours, il est facile de choisir n’importe quel type de viande dans les magasins. Le veau, l'agneau, le porc ou la volaille sont des aliments qui font souvent partie de l'alimentation de nombreuses personnes.
Mais tous les types de viande sont-ils sains ? Cela vaut la peine d’examiner cette question plus en détail, mais il ne faut pas oublier que tous les aliments ne sont pas sains.
Le docteur Andrei Bobrovsky a déclaré que la viande rouge était un aliment malsain.
La quantité de ces aliments devrait être réduite. Dans le même temps, le porc est considéré comme plus nocif.
Le fait est que ce produit contient beaucoup de graisses nocives, qui conduisent au développement de l'athérosclérose, ce qui conduit finalement à des accidents vasculaires cérébraux, des crises cardiaques et d'autres problèmes graves pouvant être mortels.
Mais l’expert a également ajouté que tous les types de viande rouge ne sont pas nocifs.
L'exception est l'agneau, dont la composition est similaire à celle du poisson. Mais il vaut mieux choisir de la viande de jeune agneau.
"C'est-à-dire que la viande du jeune agneau est rouge, mais sa composition en graisse est saine", a déclaré le nutritionniste dans une interview à la radio Spoutnik .
