L'expert a parlé des aliments et des plats qui devraient être exclus du régime alimentaire afin de réduire le risque de développer un diabète.
L'épidémiologiste Lydia Soprun a souligné que ce ne sont pas seulement les sucreries qui peuvent causer la maladie. La liste comprend des aliments qui contiennent du « sucre caché ».
C'est du sucre qu'une personne ne ressent pas lorsqu'elle est consommée. Il n'y a aucune sensation de douceur dans la cavité buccale, mais les intestins déterminent clairement que le produit est sucré.
Le médecin a noté que la consommation régulière de sauces, de mayonnaise, de ketchup, de saucisses, de restauration rapide, de légumes marinés, de sushis et de petits pains conduit au développement du diabète.
En outre, le médecin a indiqué que les raisins, les pommes, les pêches et les fruits secs contiennent beaucoup de sucre, rapporte Prime .
Le diabète sucré peut se développer non seulement en mangeant certains aliments. Le risque est dû à une mauvaise habitude gastronomique. Le grignotage constant de sucreries, de bagels ou d'autres produits similaires entraîne des fluctuations de la glycémie et des fluctuations de l'insuline.
