Le thé est une boisson unique et appréciée par beaucoup. Il tonifie, apaise parfaitement la soif et réchauffe.
Mais ce ne sont pas tous les avantages.
Le Dr Svetlana Pavlichenko a noté dans une interview avec Gazeta.Ru que la boisson populaire contient de nombreux acides aminés, vitamines et minéraux, polyphénols, qui sont bons pour la santé, combattent les micro-organismes et réduisent le risque de développer des maladies graves.
Dans ce dernier cas, nous parlons de problèmes cardiaques et vasculaires, de maladies chroniques, de diabète, de maladies de Parkinson et d'Alzheimer.
Quant au thé noir, il peut également réduire le risque de développer des caries.
Mais le thé vert est plus bénéfique. La boisson aide également à perdre du poids.
Dans le même temps, vous ne devriez pas en faire trop avec la boisson, car il y a aussi un côté négatif.
Pavlichenko a déclaré que le thé contient de la caféine, ce qui peut causer des problèmes. De l'insomnie, de l'anxiété et des maux de tête peuvent survenir.
