Son bien-être dépend des produits qu'une personne choisit.
Nous devons adopter une approche plus sérieuse dans la préparation d'un régime alimentaire pour les enfants et les adolescents.
Certains aliments, même apparemment inoffensifs à première vue, peuvent causer des dommages à leur organisme.
Le médecin de la télévision Alexander Myasnikov a parlé plus en détail dans l'émission « À propos de la chose la plus importante » sur la chaîne de télévision Rossiya 1.
Il a noté que la boisson la plus nocive est le soda en raison de l'excès de sucre. Si l’enfant n’est pas actif, cela peut entraîner des problèmes.
Par exemple, la croissance osseuse, qui est généralement terminée à l’âge de 16 ans, est réduite de 40 %, ce qui signifie que l’ostéoporose est possible.
Le filet de poulet doit être servi avec prudence. Lors de l’élevage de volailles, des antibiotiques et des hormones peuvent être utilisés. En conséquence, si vous donnez ce produit à votre bébé trop souvent, des problèmes de glande thyroïde peuvent commencer.
Les sucreries devraient être un produit rare. Il est nécessaire d'expliquer les méfaits d'une telle nourriture.
