Vous devez faire attention aux aliments et aux boissons que vous incluez dans votre alimentation.
Le fait est qu’ils peuvent nuire à votre santé et à votre apparence.
L'endocrinologue Zukhra Pavlova a mis en garde la radio Spoutnik .
La consommation d'alcool a un effet particulièrement négatif sur l'apparence.
En conséquence, l'hormone mâle testostérone, sous l'influence d'une certaine enzyme, se transforme en hormone féminine.
Cette enzyme est l'aromatase.
En conséquence, cela affecte négativement l’apparence des hommes. Non seulement un gros ventre apparaît, mais les seins commencent également à grossir.
C'est pourquoi vous devriez renoncer à l'alcool. Même les boissons faiblement alcoolisées sont nocives (par exemple la bière).
De plus, le chocolat peut s’ajouter à la liste des aliments nocifs, surtout s’il est associé à de l’alcool.
Le stress affecte également négativement votre apparence et votre santé.
