Le thé au gingembre est une boisson idéale pour rester en bonne santé. Il possède des propriétés cicatrisantes et désinfectantes. De plus, la boisson au gingembre est une bonne aide pour perdre du poids.
Comment bien infuser et consommer du thé au gingembre afin de préserver au maximum toutes les propriétés bénéfiques de cette boisson ?
Chaud ou froid, le thé au gingembre est bon sous toutes ses formes. Il peut être bu en combinaison avec d'autres herbes médicinales - camomille, menthe, etc.
Préparer du thé au gingembre est très simple - une seule cuillère à café de poudre par verre d'eau bouillie suffit - et une merveilleuse boisson tonique est prête. Il est conseillé d'insister au moins une demi-heure. Vous pouvez ajouter du miel au thé au gingembre, selon votre goût.
Cependant, la poudre n'est pas capable de remplacer une boisson à base de racine de gingembre en termes de qualités gustatives et médicinales. Pour préparer du thé à partir de gingembre frais, vous devez placer de fines tranches de gingembre dans le thé infusé préparé, faire bouillir pendant 3 à 5 minutes et laisser infuser. Il est possible d'ajouter des clous de girofle au goût. Vous pouvez boire du thé prêt à l'emploi en combinaison avec du citron et du miel.
Le thé au gingembre doit être bu par petites gorgées.
Le thé au gingembre réchauffe en hiver et est également utilisé pour prévenir les rhumes. Par temps chaud, associé à la glace, il tonifie et désaltère parfaitement.
Ceux qui veulent perdre du poids doivent boire la boisson entre les repas, et ceux qui ne suivent pas de régime peuvent boire du thé au gingembre avant les repas. Il n'est pas conseillé de boire la boisson immédiatement avant le coucher.
