Le bouillon de poulet est un plat sain et léger que les médecins recommandent de manger surtout en cas de rhume, lorsque l'organisme combat activement les virus.
L'acide aminé contenu dans le bouillon de poulet fluidifie le mucus qui s'accumule.
Vous pouvez améliorer l'effet de la soupe si vous ajoutez d'autres aliments riches en antioxydants, par exemple des poivrons, des carottes ou du céleri.
Le Dr Elena Syurakshina a noté qu'il est important non seulement de manger un tel bouillon, mais aussi de le respirer.
Le fait est que grâce à cela, le mucus et les substances toxiques sortiront du corps. Après inhalation, l'effet ne dure pas longtemps, environ une demi-heure.
De plus, comme l'a noté le médecin, cette soupe contient de nombreuses vitamines et minéraux qui ont un effet particulièrement bénéfique sur l'état des cheveux, des ongles et de la peau.
Syurakshina a également souligné que le bouillon de poulet devrait être ajouté au régime alimentaire de ceux qui fument ou travaillent dans des industries dangereuses.
La publication correspondante a été publiée sur le site Internet de Roskachestvo .
