Si une personne commence à remarquer qu'elle commence à se fatiguer rapidement et qu'elle ressent également de l'apathie, cela peut indiquer que son corps manque d'un élément important. Nous parlons de magnésium.
Le Dr Leonid Doronin en a parlé dans sa chaîne de télégrammes « Notes du médecin ».
Il a également cité d'autres signes d'un manque de cet élément.
Selon le spécialiste, des nausées, des vomissements et une perte d'appétit prolongée peuvent survenir.
Si vous n'agissez pas et ignorez le problème pendant longtemps, des problèmes plus graves sont possibles.
Par exemple, il peut y avoir une exacerbation des problèmes cardiaques et vasculaires, l'apparition de diabète, de migraines et d'ostéoporose.
Mais qu’est-ce qui est le plus souvent à l’origine du problème ?
Comme l'a noté le médecin, les raisons sont généralement cachées dans une mauvaise alimentation et la prise de médicaments. Dans ce dernier cas, il peut s’agir d’antibiotiques ou de diurétiques.
Il convient également de tenir compte du fait qu’il existe des groupes de personnes plus susceptibles de souffrir d’une carence en magnésium. La maladie cœliaque et le syndrome inflammatoire de l’intestin peuvent en être la cause. De plus, les hommes et les femmes diabétiques et alcooliques souffrent d’une carence en magnésium.
