Quels aliments ne faut-il pas manger si l'on ne veut pas devenir victime de cellulite : une petite liste

En termes scientifiques, la cellulite est une inflammation de la graisse sous-cutanée.

L'une des raisons qui conduisent à l'apparition de la cellulite sont de mauvaises habitudes alimentaires, par exemple l'abus d'aliments salés, fumés et sucrés.

Si vous ne voulez pas voir de fossettes sur votre corps, examinez votre alimentation pour vous assurer qu'elle ne contient pas d'aliments responsables de la cellulite.

Sel

Le résultat d’une consommation excessive d’aliments salés est une rétention d’eau dans le corps. De ce fait, vous devrez vous familiariser avec l'œdème, puis avec la cellulite.

Chocolat au lait

Soit dit en passant, le chocolat noir n'est pas inclus dans cette liste - il contient beaucoup moins de sucre que le chocolat au lait.

Restauration rapide

Les hamburgers, frites et autres aliments typiques des fast-foods sont riches en glucides.

Plats cuisinés et sodas

Dans la composition des produits semi-finis et des boissons gazeuses, on trouve souvent des additifs nocifs qui provoquent l'apparition d'œdèmes.

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• 8 Octobre 2024

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