Un nutritionniste cite les bienfaits inattendus du beurre
Beaucoup de gens ont l'habitude d'ajouter du beurre à divers plats pour rendre le goût plus délicat et plus doux.
Mais peu de gens savent qu'un tel produit améliore non seulement le goût du déjeuner ou du petit-déjeuner, mais apporte également du calcium, du potassium et des vitamines A et D.
Tout cela est nécessaire à la solidité des os, à la coagulation du sang et à l’énergie.
Mais ce ne sont pas tous les avantages.
La nutritionniste Mariyat Mukhina a parlé plus en détail des propriétés bénéfiques du produit dans une interview pour la publication Moscou 24 .
Comme l'a noté le médecin, le beurre est utile pour les maladies pulmonaires.
Néanmoins, il aide à produire du surfactant, un élément nécessaire au fonctionnement normal des poumons.
Par conséquent, ce n'est pas pour rien que le produit est utilisé en médecine traditionnelle avec le miel, le beurre et le lait chaud pour améliorer la santé.
Vous pouvez manger jusqu'à 30 g de produit par jour sans sel ni autres additifs inutiles qui ne peuvent que nuire.
