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Comment expliquer à un enfant pourquoi il ne peut pas manger de chips : il faut d'abord que les adultes comprennent cela
22.05.2024 19:34
Les chips, les sodas et la restauration rapide sont considérés comme les ennemis les plus fiables de la santé. Les enfants adorent la malbouffe comme personne d’autre au monde.
Les parents essaient de transmettre des informations selon lesquelles les mêmes puces sont nocives, mais en même temps, ils ne comprennent pas eux-mêmes pourquoi, mais répètent simplement les mots des autres.
Essayons de comprendre quelle menace les puces représentent pour la santé des enfants.
Pourquoi les chips sont dangereuses pour les enfants, rapporte TNV.ru en référence au service de presse du bureau de Rospotrebnadzor.
Sauf les pommes de terre et le sel
1. En plus des pommes de terre et du sel, les chips contiennent un exhausteur de goût (E 621 - glutamate monosodique, qui remplace le goût du fromage, de la crème sure, des champignons, des crabes), qui provoque des allergies ou de graves maux de tête.
2. Le deuxième composant dangereux est la fécule de pomme de terre. Il favorise la prise de poids et augmente le taux de sucre dans le sang.
3. Et aussi des additifs synthétiques (E 330, acrylamide), qui sont cancérigènes et provoquent le cancer.
4. Viennent ensuite les phosphates, qui aggravent l'état du système musculo-squelettique.
5. Les graisses, qui nuisent gravement au système digestif et provoquent l'obésité.
Dommage pour les enfants
Les experts ne recommandent pas de donner des chips et des collations aux enfants, quel que soit leur âge, car les produits perturbent le métabolisme.
Les jeunes enfants courent un risque accru de développer une gastrite, des ulcères d’estomac et d’autres problèmes digestifs.
Une utilisation fréquente altère la mémoire, la réflexion et ralentit les fonctions cérébrales.
Si vous n’avez pas la force de faire face aux caprices des enfants, vous pouvez commencer à donner des chips au plus tôt cinq ans. Il vaut mieux les cuisiner soi-même.
Précédemment, nous vous avons expliqué les 7 phrases que vous devriez dire à votre enfant chaque jour .
