rutina diaria

Qué puedes hacer para refrescar tu relación: intenta cambiar de roles

Incluso si la relación con tu pareja es apasionada y fuerte, esto no significa que no enfrentarás períodos de rutina y aburrimiento.

Elena Shimanovskaya relación familia hombre y mujer pareja Amor y familia 13 Septiembre 2024

“Casa-trabajo-casa”: por qué la rutina es peligrosa y cómo afrontarla

Si todos los días transcurren de la misma manera, entonces aumenta la sensación de fatiga.

Antón Kurchev como vencer la rutina comunicación rutina diaria psicología Personas y eventos 17 Mayo 2024

Cómo diversificar tu vida: el método Max Hawkins: definitivamente no te aburrirás

Quizás ya estés familiarizado con la historia de Max Hawkins, un ingeniero de San Francisco que trabajaba en Google y que alguna vez estuvo muy preocupado porque su vida estaba demasiado estandarizada.

Elena Shimanovskaya hawkins vida aburrida cómo diversificar tu vida aburrimiento Personas y eventos 9 Febrero 2024