Las dominadas son uno de los tipos de ejercicios más comunes.
Es especialmente querido y apreciado por aquellos que quieren mantenerse siempre en buena forma física.
Pero el ejercicio no se puede llamar simple: no todo el mundo es capaz de hacer al menos una docena de dominadas. Sin embargo, vale la pena entender que los resultados de los plusmarquistas mundiales serán impresionantes.
¿Cuántas dominadas puedes hacer en 60 minutos?
Durante más de diez años nadie pudo superar el resultado de 993 repeticiones del ejercicio. Esta es realmente una cifra impresionante.
Sin embargo, esto se logró el año pasado.
Un residente estadounidense pudo hacer más de mil dominadas en tan solo una hora. El resultado exacto fue mil diez dominadas.
Cabe destacar que el poseedor del récord en ese momento tenía 45 años.
Antes de intentar batir un récord mundial, el atleta estudió y practicó intensamente durante aproximadamente un año.
Cabe señalar que el hombre incluso resultó herido poco antes de establecer el récord.
Anteriormente hablamos de cuántas tazas de té podía preparar en una hora una mujer incluida en el Libro Guinness de los Récords .
