Como vivir felizmente

Hoy en día, el enfoque humano es vital para el desarrollo tanto de la familia como de la empresa.

“Centrarse” en las personas se ha convertido en la principal tendencia. Son las relaciones humanas las que determinan la felicidad y el éxito, a menos, por supuesto, que trabaje en la industria de servicios funerarios.

Y entre los problemas de las relaciones humanas, dos tendencias principales son relevantes: la incapacidad de transmitir a la pareja la visión de la situación y los planes para su solución conjunta, de modo que la pareja también esté interesada en lo mismo, y -otra situación popular- la incapacidad para mantener relaciones hasta una pelea.

Sin embargo, muchas personas no saben cómo pelear porque no les enseñan, dice el psicólogo Andrei Kashkarov .

La felicidad es un estado de armonía cuando disfrutas del mundo aquí y ahora. Un concepto abstracto asociado con un momento determinado. Hay generalidades y hay elementos constitutivos. La felicidad de tener hijos y cuidarlos, la felicidad de tener un Bentley o de ser reelegido presidente para un mandato posterior también es felicidad.

Pero para tal “felicidad” siempre falta algo, a pesar de que las personas que nos rodean pueden nominalmente demostrar su apoyo a tal felicidad y, además, ofrecer (siempre están ahí, si hay un motivo) los argumentos adecuados.

Porque este tipo de felicidad no sólo es engañosa (los niños crecen y viven su propia vida), sino que su sentimiento no desaparece, sino que cambia dinámicamente, incluso a través del desarrollo de las situaciones;

Las "malas lenguas", y especialmente aquellas que experimentan una falta de felicidad, independientemente de los ingresos materiales, afirman que no se puede alcanzar la felicidad completa. O, digámoslo de esta manera, no se puede ser feliz todo el tiempo, ni de forma prolongada o por mucho tiempo. Creemos, incluso por experiencia propia, que es posible.

En cuanto a quienes nos rodean, la pregunta es relativamente sencilla: es necesario comprender y poder ver quién, qué y por qué es beneficioso para preservar tal o cual situación.

Debido a que las personas, incluso las más cercanas, no quieren (y esto es normal) perder el control sobre la situación en la que estás involucrado y, en consecuencia, no quieren que cambie, entonces la felicidad personal puede estar "en duda" si hay personas cercanas que representan tu felicidad a su manera, según les convenga.

Definición clara

De ahí la primera recomendación importante. Debes decidir qué es la felicidad, en primer lugar, para ti y fuera del tiempo.

Y si periódicamente sufres “una carga insoportable”, esto te genera dudas: ¿es esta felicidad, aunque sea en las redes sociales, un signo de vanidad? Intentas convencerte (convencer a todos) de que eres bastante feliz. Puedes escribir y hablar mucho, pero lo importante es que no te engañes.

Recuerda lo importante: “las personas más felices del mundo son aquellas que pueden manejar libremente el tiempo sin temer las consecuencias”.

La actitud correcta

Si hablamos de felicidad familiar, para preservarla es importante renunciar a sus propios derechos sobre la vida y las acciones de su pareja, no esperar "excesivamente" y alegrarse de que él exista. Qué fácil es decirlo y qué difícil implementarlo.

De ahí el segundo factor importante: es necesario formar la actitud correcta hacia su pareja y los acontecimientos. No compares con cómo podría ser, sino con cómo no podría ser. Este enfoque distingue en gran medida a los felices de los que “buscan eternamente la felicidad”.

La felicidad no es cuando ganaste una discusión o obligaste a tu pareja a hacer algo - "me compró un abrigo de piel", "conseguí que me propusiera matrimonio", "ahora es mío" - a esto solo quieres responder "y Ahora sama es mía.”

Esto ni siquiera es Mamihlapinatapai: una mirada entre dos personas, cuando cada persona expresa el deseo de que no yo, sino el otro, se convierta en el iniciador de lo que ambos quieren, pero ninguno quiere ser el primero.

Por el contrario, la felicidad es la capacidad de ceder, a veces humillarse y alegrarse de que su pareja se sienta bien. De una forma u otra, la gente es sensible: las "teteras de madera" perfectas no existen en la naturaleza y los corazones de las mujeres tampoco son piedras.

Es por eso que seguramente recibirá una respuesta adecuada. Esto se evidencia, entre otras cosas, en la ley fundamental del intercambio de energía. Si, por supuesto, actúas con sinceridad. Y el engaño saldrá a la luz de una forma u otra.

Cuanto más simple mejor

Los malentendidos son inevitables en las relaciones familiares y personales. Por eso es necesario construir relaciones no en sueños y variaciones a la manera de “oh, si él (s) fuera diferente, haría (no haría) así” y así sucesivamente, sino construir con lo que es, sin cambiando al otro, porque este es irremediable.

Para sentir completa felicidad, debes alegrarte de las cosas simples: el hecho de que te despertaste, preferiblemente sano, que el sol brilla, las cabras balan, el agua no está envenenada y la hierba sigue creciendo. Está claro que estamos dando ejemplos sencillos a modo de ilustración, pero quien mira la raíz lo entiende.

La ilusión, o científicamente el “problema de elección”, aleja a la persona de la felicidad. Los sociólogos han fundamentado durante mucho tiempo el concepto: menos opciones, más felicidad. Esto es válido para todos los ámbitos: activos tangibles e intangibles.

En determinadas circunstancias, uno puede ser feliz en prisión, pero infeliz: el jefe de gobierno. A veces también se divorcian.

como guardar

El modelo de gestión con el nombre condicional "Sandwich" asume un análogo condicional de una hamburguesa, donde en lugar de un panecillo arriba y abajo hay elogios, y en lugar de una chuleta condicional, críticas.

El modelo refleja el equilibrio de la retroalimentación de otros miembros de la familia o del equipo sobre la gestión empresarial con el resultado de un sentimiento de felicidad por la realización de los esfuerzos.

La idea que se está implementando es que la crítica se alterne con el elogio. Y ayuda acordar respetuosamente las acciones de todos los participantes si alguna de las situaciones desagradables se repite.

Con un enfoque tan correcto, si uno de los participantes en la relación viola los acuerdos o ignora las reglas adoptadas en el consejo de familia, todavía no es boicoteado, sino que invariablemente permanece "al tanto", en beneficio de todos.

Cuando una persona brillante o ambiciosa ve reconocimiento por sus méritos, su motivación para actuar en un entorno donde es apreciada aumenta significativamente.

Estilo correcto

También es un estilo suave, digno de atención como forma eficaz de cualquier gestión.

Sin embargo, además de una correcta lealtad, es importante no reducir la atención, el control y las exigencias en el cumplimiento de las tareas acordadas, para no perder la seguridad de la unidad familiar (incluida la económica), la eficacia de las acciones de todos sus miembros, para no perder autoridad y evitar la anarquía y la relajación: la aplicación no obligatoria de los acuerdos alcanzados y la responsabilidad de todos en un papel específico.

No te olvides de un ambiente saludable en la familia y en el equipo; intenta no sacar a tu pareja de su zona de confort, sino crearla.

En beneficio de esta tarea, recreación conjunta, comunicación fluida, tareas conjuntas que combinen sus fortalezas (las de cada uno). Una actitud sana ante los errores sin juzgar y buscar culpables, pero con análisis, desarrollo de soluciones y prevención de errores en el futuro.

Confía y perdona. Ama y nunca te arrepientas. Toda persona quiere ser amada. Y sufre de falta de sentimiento.

Apoye los talentos y dones de su pareja en lugar de criticarlos. Todo lo que se ha dicho puede denominarse sucintamente "comprensión".

¿Qué es importante hacer?

Entonces, en resumen, podemos definir los movimientos hacia la felicidad y su preservación con conceptos simples: no esperar “excesivamente” de los demás, apreciar lo que uno tiene y, por lo tanto, tratar a las personas y los eventos con humor (ambos son imperfectos y, a veces, no). presentar las mejores sorpresas arcoiris).

Esto te salvará y es mejor que ofenderte o cambiar a alguien, y mucho menos esperar cambios. Puede que no existan porque el otro tiene su propia idea de felicidad contigo. Es posible que las ideas no coincidan; esto es normal.

Para que haya más felicidad y armonía en una relación, el siguiente paso (después de la formación de una relación antes mencionada) es hablar entre sí, discutir, aclarar posiciones y, sobre esta base, construir juntas concretas. planes.

A veces con una división de responsabilidades. En ocasiones con acciones puntuales hasta acciones planificadas semanalmente (acciones con resultado esperado). Utilice el pronombre "nosotros" en lugar de "yo" y "ellos"; esto le acercará más a la felicidad. Además, lo más probable es que el otro (pareja) esté interesado en lo mismo.

Y luego, por qué no, periódicamente sentirá no solo "mariposas en el estómago", sino también una especie de escalofrío: un escalofrío de una relación con una pareja que le gusta, adaptado al sentimiento de necesidad.

En general, cuando la felicidad está ahí, no la buscas. Y disfrútalo. Es imposible recomendar inequívocamente una única forma de alcanzar la felicidad, por lo que la elección es suya.

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