Todo lo que sucede a su alrededor depende del recurso de la mujer.
Elena Bogatova, psicóloga, contó cómo una mujer puede descubrir una fuente adicional de energía y estar siempre disponible.
Si de repente una mujer “se agota”, entonces toda su vida establecida, sus hijos, su marido, todo aquello en lo que ella participa activamente, cae en mal estado.
Por tanto, generalmente se acepta que la mujer es una especie de depósito de energía. Ella es capaz de acariciar a los niños, dar ternura a un hombre, rehacer todas las tareas del hogar y del trabajo, sin dejar de ser hermosa, y cargar a los demás con su energía.
Y si observa de cerca la producción de este proceso en sí, resulta obvio que se trata de habilidades increíbles y que simplemente no pueden estar en tales cantidades en la reserva de una persona.
Esto significa que las mujeres tienen una fuente adicional de suministro de energía.
Pero ¿por qué entonces hay mujeres que periódicamente no se encuentran en un estado de recursos? Hablemos de cómo una mujer puede descubrir una fuente adicional de energía y tener siempre un recurso disponible.
Una mujer personifica la naturaleza mucho más que un hombre. Ella también es capaz de dar vida, de ser el fluir que crea. Y si una mujer puede sentir esta conexión dentro de sí misma, ya no perderá energía. Porque dejará de desperdiciarlo y aprenderá a saciarse de fuentes sencillas y naturales.
Para sentirse parte del universo, primero es necesario, por supuesto, preparar un poco el cuerpo y la conciencia. Para hacer esto necesitarás lo siguiente.
1. Establece una rutina diaria. Y sé muy estricto contigo mismo al respecto. Por ejemplo: a las 22:00 estás dormido. Esto significa que, pase lo que pase, estás soñando.
2. Organizar una nutrición adecuada. Utilice más verduras, fibra y siempre grasas saludables.
3. Cuida tu psique y tu sistema nervioso. Recuerde, no importa lo que pase, lo que importa es cómo nos sentimos al respecto. Y en consecuencia, qué tan adaptados estamos a diversos tipos de eventos y qué tan fuerte es nuestra psique.
4. Organiza deportes regulares en tu vida. Esto no es para bajar de peso, etc. Esto es para ayudar al sistema nervioso a adaptarse. Puede ser cualquier deporte, es importante que te guste.
5. Permitirle dedicar una determinada cantidad de horas a la semana a sus pasatiempos.
Cuando logres ajustar tu estilo de vida externo, ya sentirás tono y exceso de energía. Ahora es importante no parar, sino seguir construyendo tu mundo interior. Busque correspondencia con la naturaleza dentro de usted y sienta su reflejo en sus estados.
Cuando puedas descubrir esto, podrás convertirte en un espacio único, lo que significa que siempre estarás lleno de fuerza, energía y recursos.
