Una nueva incorporación a la familia no es solo alegría y una nueva forma de vida, sino también un cambio en el ritmo de vida habitual, una redistribución de responsabilidades, estrés y la necesidad de adaptarse a nuevas condiciones.
La psicóloga Olga Makarova de la Universidad Estatal de Mari explicó cómo preparar a un niño para el nacimiento de un hermano o una hermana.
Y si nosotros, los adultos, comprendemos perfectamente todos los riesgos y puntos de tensión, entonces un niño que ha pasado de ser el único hijo o hija amado a convertirse en el mayor y no el único personito que necesita cuidados, puede enfrentar una serie de dificultades.
Unos consejos sencillos pero eficaces te ayudarán a evitarlos.
Sin sorpresas
A menudo los padres no hablan con sus hijos sobre la próxima incorporación a la familia, ya sea un embarazo planificado o no planificado.
Por supuesto, no debe iniciar a su hijo en aquellos aspectos del parto que no son apropiados para su edad, pero informarle que pronto cambiará no solo su vida, sino también la de toda la familia, significa mostrarle un respeto básico.
Una "sorpresa" repentina en forma de un bebé que grita y exige la atención constante de la madre puede provocar muchas emociones diferentes y bastante fuertes, lo que de ninguna manera contribuye al desarrollo armonioso del bebé ni a un clima psicológico saludable en la familia.
Tú, como mayor, debes
Existe una gran tentación de traspasar algunas de las responsabilidades parentales a un hijo o hija en crecimiento. El hijo mayor se convierte inesperadamente en adulto y recibe una serie de obligaciones muy limitadas y no siempre estables.
Parece que, por un lado, es un mayor y debería hacerlo, pero al mismo tiempo a veces escucha que todavía es un niño y que no tiene derecho, o no puede hablar, o no seguir instrucciones de los adultos.
Este enfoque no sólo provoca ansiedad adicional y sentimientos negativos hacia los padres, sino que tampoco contribuye a construir relaciones armoniosas entre hermanos.
Lo amo más que a ti
Incluso antes de que nazca el bebé, mamá y papá viven momentos únicos como pareja y padres.
A veces, no queriendo hacer daño al primer bebé, los padres hablan del futuro niño o niña con gran ternura y dedican mucho tiempo a los preparativos.
Para evitar que tu hijo mayor se sienta abandonado y no deseado, no olvides decirle que todavía es importante y valioso para ti.
Sé amable y atento con él, inclúyelo en el proceso de preparación para la llegada de un hermano o hermana, explícale que ahora aparecerá en su vida una persona cercana, y no un rival por el amor de su madre. Prepara un regalo personalizado para tu hijo y felicítalo por la nueva incorporación a tu familia.
Dile que el hermano o hermana menor es quien lo amará más que a nadie en el mundo, intenta adoptar sus hábitos, aprender todo lo que sabe, seguir su cola mayor y disfrutar cada día que pasen juntos.
Territorio propio
Acuerde con el niño mayor qué juguetes se pueden llevar y cuándo el bebé puede jugar en el territorio del niño mayor. Puede que los niños no tengan habitaciones diferentes, pero cada uno, dependiendo de su edad, debe tener “su propio espacio”, un lugar seguro, con sus propias reglas y comodidad.
Trate de no vulnerar los derechos del niño mayor, no le presente un hecho consumado y no se deshaga de sus cosas sin su conocimiento o consentimiento.
El pequeño miembro de la familia debe aprender a construir, proteger y ampliar adecuadamente sus límites personales, y esto se hace mejor en un ambiente lúdico y amoroso.
Caso práctico: Una niña bastante adulta vino a verme durante varios meses, experimentando dificultades causadas por ansiedad y pensamientos obsesivos.
Durante una de las consultas, la clienta, rompiendo a llorar, dijo que con la llegada de su hermano menor, a menudo escuchaba que su madre lo amaba más y estaba dispuesta a hacer cualquier cosa para hacerlo feliz.
El resentimiento no vivido y la amargura por la pérdida del calor maternal siguieron siendo sentimientos "cerrados" para la niña durante bastante tiempo, sin embargo, influyeron en su estado general, su cosmovisión y su bienestar.
Nos llevó varios encuentros que se dedicaron exclusivamente a este dolor y a la forma de vivirlo.
