Existe la opinión de que se debe crear una atmósfera especial en el dormitorio. No se trata sólo de ropa de cama y ropa de cama, flores en el alféizar de la ventana y falta de electrodomésticos.
En este sentido, el color de las paredes tiene un gran impacto en el insomnio. Por eso, después de otra noche de insomnio, es necesario mirar más de cerca, ¿está todo en orden al respecto?
¿De qué color no deberías pintar las paredes del dormitorio?
Rojo
En un espacio habitable esta no suele ser la mejor opción y en el caso de un dormitorio está contraindicada. El rojo excita la imaginación y nadie ha podido nunca relajarse voluntariamente en una habitación con paredes rojas.
Sólo se permiten tonos oscuros de rojo, menos brillantes.
Amarillo
Tampoco es deseable, pero sólo porque es muy ligero. Sólo se puede dormir bien en una habitación oscura, especialmente en una ciudad ruidosa.
Verde claro
Y todos los tonos cercanos a este rango se consideran infructuosos. Además, conviene excluir los puntos brillantes, que tampoco ayudan a relajarse.
que hacer
La mejor opción son los colores tranquilos y que inducen al sueño. Puede ser azul oscuro o gris. Harán que la habitación sea un poco más fresca, más oscura y agregarán comodidad.
