Entre muchas dietas, cada vez más mujeres y hombres eligen un cóctel único que promete decir adiós rápidamente a los depósitos no deseados en el estómago y los costados.
Esta increíble bebida quemagrasas cautiva por su eficacia y agradable sabor.
Áreas problemáticas
El estómago y los costados son las áreas del cuerpo que causan preocupación con mayor frecuencia.
Aquí se acumulan muy a menudo los odiosos depósitos de grasa que aparecen por mala alimentación, actividad física insuficiente o metabolismo lento.
¡Pero no te enfades! Un cóctel quemagrasas no sólo te ayudará a mejorar tu figura, sino que también te dará un plus de energía para todo el día.
Ingredientes del cóctel
Preparar esta bebida milagrosa no requiere habilidades especiales ni ingredientes complejos. Todo lo que necesitas lo puedes encontrar en cualquier supermercado o mercado. Aquí está la lista de productos:
- 300 gramos de espinacas,
- 3 tallos de apio,
- 1 plátano maduro
- 1 manzana,
- 1 pera,
- 0,5 vasos de agua.
hacer un batido
Ahora que todos los ingredientes están listos, debes usar una licuadora para mezclarlos.
Simplemente coloque todos los ingredientes en la jarra de una licuadora, agregue agua y mezcle hasta que quede suave.
Prueba un bocado del cóctel y luego añade una pizca de canela o jengibre; quizás te guste más esta opción, ya que adquiere una nota picante y refrescante.
Beneficios para el cuerpo
Un batido preparado según esta receta no solo favorece la pérdida de peso, sino que también satura perfectamente el cuerpo con vitaminas y minerales.
Las espinacas y el apio mejoran la digestión y las frutas hacen que el batido sea dulce y apetitoso.
Según quienes adelgazaron y utilizaron el cóctel para lograr su objetivo, notaron resultados positivos después de solo una semana de uso regular de esta bebida.
